狼少年だが今日から生まれ変わる（2021.8.1）

鬱を気にしないと言いながら気にしまくっている私。鬱に落ちるんじゃないかとふと不安になり、客観的にみてそんなこと不安に思うこと自体、既に鬱という魔物が自分に棲みついているんじゃないかと不安になる。そんなことないと否定する自分がいる。「でもお前、頭おかしいじゃないか」と突っかかってくる自分がいる。この循環がとまらなくなり、結果、鬱に落ちる。まあこんな感じ。他のパターンもあるけど。

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